Forja
IDENTIFICAR I REVOLUCIONAR
Tres dies per recalibrar la vostra tríada de poder
Lideratge · Comunicació · Sostenibilitat
Un programa experiencial i immersiu per recalibrar el vostre lideratge i la vostra comunicació i convertir el vostre impacte en un sistema que us sostingui amb coherència i plaer.
Deba · 12, 13 y 14 de juny de 2026
12 places
Forja és un programa experiencial de tres dies, en format de retir, per a dones que ja lidereu i voleu redefinir com ho feu: entendre com decidiu, com comuniqueu i com sosteniu la vostra energia.
És un espai per sortir del soroll, entrar en presència i revisar el vostre tauler de joc actual.
Forja integra lideratge, comunicació, cos i estratègia en una experiència viva, pràctica i sensorial cuidada fins al detall.
El mètode Forja
-
F — FOCO
Ordeneu les prioritats i recupereu direcció. -
O — ORIGEN
Reconnecteu amb la vostra identitat de líders i amb el vostre propòsit real. -
R — RECONFIGURACIÓ
Redissenyeu la manera com comuniqueu i sosteniu el vostre impacte. -
J — JOC
Deixeu enrere les regles heretades i creeu les vostres. -
A — AUTORITAT
Encarnareu una presència clara, coherent i sostenible.
Què fem?
Reviseu on sou avui i quina versió de vosaltres està quedant obsoleta.
Identifiqueu els vostres poders, talents i recursos reals.
Reconeixeu les creences limitants, l’autoexigència extrema i la veu de la impostora.
Clarifiqueu què voleu continuar sostenint i què no.
Treballeu la vostra comunicació global: discurs, narrativa, oratòria, llenguatge no verbal, presència i estil.
Exploreu noves formes de gestionar el temps, l’energia i les emocions des d’una perspectiva neuroconscient.
Dissenyeu un sistema de sostenibilitat personal per no tornar al burnout disfressat de productivitat.
Tot es viu des del cos, l’experiència i els sentits, i tot aterra en decisions.
En acabar Forja, haureu revisat com esteu liderant i comunicant, haureu integrat corporalment una nova manera de sostenir la vostra energia, la vostra veu i el vostre estil, i haureu definit un sistema personal de lideratge i sostenibilitat aplicable immediatament al vostre context vital i professional.
Els plans que
treballem
treballem
-
Lideratge
Visió, direcció i presa de decisions alineades.
-
Comunicació i veu
Narrativa, presència, imatge i estil com a expressió real de qui sou.
-
Estratègia i sostenibilitat
Respiració, sistema nerviós, hàbits, límits i xarxa.
Què us endueu
- Una revisió profunda del tauler de joc vital i professional.
- La clarificació de la visió i de les prioritats.
- Una redefinició de la narrativa, la presència, l’estil i la comunicació global.
- El disseny de rutines i d’un sistema de sostenibilitat.
- Un pla d’acció pràctic i sostenible per aplicar al vostre negoci o al vostre rol al llarg del temps.
Què canvia
per dins
per dins
- Recuperar l’energia vital.
- Reconnectar amb el plaer de liderar.
- Deixar anar capes que ja no us representen.
- Sentir acompanyament i reconeixement.
- Adoptar una veu més lliure i clara que aporta i importa.
Nivell de
transformació
transformació
-
Molt alt
És un procés de transformació corporal, emocional i simbòlica. No es queda al cap: s’integra al cos amb tots els sentits.
Impacte social
- Creem una comunitat de dones líders que deixen de sentir-se i treballar soles.
- Juntes transformem l’esgotament col·lectiu proposant noves maneres de fer.
- Dissenyem noves formes de lideratge compartit i noves referents per a totes.
- Teixim xarxes reals de suport i col·laboració.
Per a qui és
Per a dones que:
- Ja lidereu projectes, equips o processos.
- Sabeu assumir responsabilitat, però no voleu continuar fent-ho a costa de vosaltres mateixes.
- Esteu en un punt de transició vital o professional.
- Busqueu una experiència profunda, col·lectiva i situada.
QUÈ INCLOU
3 dies de programa intens, profund i pràctic en format de retir experiencial.
Tallers pràctics de lideratge, comunicació i estratègia sostenible.
Treball corporal i neuroconscient.
Dinàmiques de comunicació, estil i presència.
Masterminds i espais de xarxa.
Materials de treball i exercicis.
Rituals, aromateràpia i pràctiques de respiració.
Hotel de 4 estrelles davant del mar Cantàbric amb esmorzars i dinars inclosos.
Un grup reduït de líders amb qui compartir una experiència transformadora.
Si sents que desitges reposicionar el teu lideratge i la teva comunicació global i crear un nou sistema per sostenir la teva expansió, el primer pas és que conversem i t’expliqui tots els detalls.
Viu Forja
Catalitzadora de lideratge transformador i de comunicació amb propòsit.
Acompanyo dones líders i equips a recalibrar el vostre poder, la vostra veu i la vostra direcció des d’una mirada feminista, estructural i profundament humana. Treballo en la intersecció entre lideratge, comunicació i estratègia perquè allò que construïu us representi, us sostingui i generi un impacte real, sense pagar el preu de l’esgotament.
Amb més d’una dècada de trajectòria, he acompanyat més de 300 professionals i he treballat amb organitzacions com la Generalitat de Catalunya, la Diputació de Tarragona, la Confederació de Cooperatives de Catalunya o el MACBA.
El meu mètode integra presència, criteri i estructura. Ajudo a llegir el sistema, detectar el desajust i decidir amb coherència perquè el lideratge deixi de ser una càrrega i es converteixi en direcció.
